Das ist zumindest meine These. Wenn wir über #Resilienz sprechen, sprechen wir ziemlich schnell über #Ressourcen. Über Sport, Meditation, einen Spaziergang im Wald, Musik, Tanzen, Freunde, Familie oder all die anderen Dinge, die uns guttun. Mich interessiert dabei allerdings noch etwas anderes: Was entsteht eigentlich in uns, während wir all diese Dinge tun? Nehmen wir Sport als Beispiel. Du gehst regelmäßig zum Sport, weil du ihn liebst, weil er dir Spaß macht oder weil du d