Das ist zumindest meine These. Wenn wir über #Resilienz sprechen, sprechen wir ziemlich schnell über #Ressourcen. Über Sport, Meditation, einen Spaziergang im Wald, Musik, Tanzen, Freunde, Familie oder all die anderen Dinge, die uns guttun. Mich interessiert dabei allerdings noch etwas anderes: Was entsteht eigentlich in uns, während wir all diese Dinge tun? Nehmen wir Sport als Beispiel. Du gehst regelmäßig zum Sport, weil du ihn liebst, weil er dir Spaß macht oder weil du d

Vor anderthalb Jahren hätte ich vermutlich noch nicht gedacht, dass ich heute hier sitze, vor meiner eigenen Homepage, meinen ersten Blogartikel schreibe und dabei auf so vieles zurückblicken kann, was in dieser Zeit entstanden ist. Mehrere Ausbildungen und Zertifikate, die ersten eigenen Coachings und #Breathwork Journeys, eine eigene Methode, der Aufbau meines Business und seit Kurzem halte ich auch mein #NLP-Practitioner Zertifikat in den Händen. Denn angefangen hat das Ga