Eine Frau hatte während ihrer Arbeit eine Situation erlebt, die plötzlich eskalierte. Ein Mensch, mit dem sie beruflich zu tun hatte, verhielt sich zunehmend bedrohlich. Und dieser Moment hatte etwas mit ihr gemacht. Bevor wir mit unserem 1:1 Breathwork Coaching begonnen haben, hatte bereits ein professionelles Auffanggespräch stattgefunden,...

Wir sind erstaunlich gut darin, Eigenschaften an uns zu finden, die wir gerne anders hätten. Ich prokrastiniere ständig. Ich will immer alles kontrollieren. Ich kann schlecht Nein sagen. Ich bin zu sensibel. Ich denke zu viel. Und wenn wir dann noch eine passende Erklärung dafür haben, scheint die Sache erst einmal klar. Ich habe eben ADHS, oder ich bin einfach perfektionistisch, oder sehr sensibel. Das ist eines meiner typischen Muster. All das kann stimmen. Und es kann ung

Vor anderthalb Jahren hätte ich vermutlich noch nicht gedacht, dass ich heute hier sitze, vor meiner eigenen Homepage, meinen ersten Blogartikel schreibe und dabei auf so vieles zurückblicken kann, was in dieser Zeit entstanden ist. Mehrere Ausbildungen und Zertifikate, die ersten eigenen Coachings und #Breathwork Journeys, eine eigene Methode, der Aufbau meines Business und seit Kurzem halte ich auch mein #NLP-Practitioner Zertifikat in den Händen. Denn angefangen hat das Ga